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Schwäbische Alb:Entspannt & aktiv über Ellwangen

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Individuelle Reise

Schwäbische Alb:Entspannt & aktiv über Ellwangen


SCHWÄBISCHE ALB Die Landschaft zwischen der Schwäbischen Alb und dem Schwäbisch-Fränkischen Wald ist geprägt von sanften Hügeln und Wäldern. Das Städtchen Ellwangen liegt auf der Ostseite am Ufer der Jagst und imponiert mit seiner historischen Altstadt mit schmalen Gassen und einer barocken Architektur. Die Lage des Tagungshauses oberhalb der Stadt bietet einen idealen Ort, um dem Alltag zu entfliehen.



Inklusivleistungen

kleine Gruppe & garantierte Durchführung lt. Kursausschreibung

4 Nächte im Doppelzimmer mit Dusche/WC im „Tagungshaus Schönenberg“

Halbpension wie beschrieben

Kursprogramm wie beschrieben

Betreuung durch die Kursleitung


Zusatzleistungen


Einzelzimmerzuschlag
50€
Bahnfahrkarte über SKR möglich. Bitte bei Anmeldung mitbuchen. Preis auf Anfrage.
auf Anfrage

Reiseversicherung

- Reisekrankenversicherung

Die Reisekrankenversicherung deckt die Kosten bei Krankheit oder Unfall während der Reise und die Kosten für die notwendige Heilbehandlung im Ausland sowie den medizinisch sinnvollen Krankenrücktransport ab. Bei Behandlungen in einem der Partner-Krankenhäuser der Reiseversicherung brauchen Sie zudem nicht in Vorkasse zu gehen. Auch der Gepäckrücktransport und die Rückreise von Kindern werden organisiert. Wenn psychologischer Beistand erforderlich ist, leisten Experten erste telefonische Hilfe. Such-, Rettungs- und Bergungskosten werden teilweise übernommen.

Je nach gewählter Versicherung sind unterschiedliche Leistungen enthalten. Der Selbstbehalt und dessen Höhe sind ebenso von der gewählten Versicherung abhängig.

+ Reiseabbruchversicherung

Haben Sie Ihre Reise bereits angetreten und müssen aus versicherten Gründen vorzeitig abbrechen, dann erhalten Sie den anteiligen Reisepreis für nicht genutzte Leistungen zurück.

Können Sie die Reise nicht wie geplant beenden oder erst verspätet zurückreisen, trägt die Reiseversicherung die Mehrkosten der Rückreise und geht hierbei auch in Vorkasse.

+ Reiserücktritt oder Stornokostenversicherung

Wenn Sie Ihre Reise stornieren oder begründet verspätet anreisen müssen, werden Ihnen die Stornokosten bzw. die Mehrkosten der späteren Hinreise erstattet. Dabei sollten darauf achten, dass Ihr Versicherungspartner eine breite Definition der akzeptierten Versicherungsgründe und Risikopersonen vorsieht.

Versicherte Rücktrittsgründe sind z. B. unerwartet schwere Erkrankungen oder Unfall (inkl. psychischer Natur), Schwangerschaft, Impfunverträglichkeit, erheblicher Schaden am Eigentum, betriebsbedingte Kündigung, Arbeitsplatzwechsel. Versichert sind Sie auch, wenn Angehörige, die Angehörigen Ihres Lebenspartners oder Ihre Mitreisenden betroffen sind.

+ Gepäckversicherung

Bei Diebstahl oder Beschädigung Ihrer Gepäckstücke, erhalten Sie den Zeitwert erstattet. Bei Verlust Ihrer Zahlungsmittel und Reisedokumente werden Sie bei der Neubeschaffung unterstützt und amtliche Gebühren für Ausweise und Visa werden erstattet.


Transport

Rail and fly

Möchten Sie nicht mit dem Auto zum Flughafen fahren, dann fragen Sie uns nach günstigen Rail and Fly Tickets. Damit fahren sie bequem von Ihrem Wunschbahnhof zum Flughafen. Weitere Vorteile sind:

  • keine Zugbindung
  • ab/an alle Bahnhöfen
  • gültig ab Tag vor dem Abflug und am Tag der Ankunft

Flug

Gern stellen wir Ihnen eigen Flüge und Flugvarianten zusammen und upgraden die Flugklasse. Sie können je nach Airline zwischen:

  • Economy
  • Premium Economy
  • Businessclass
  • Firstclass

wählen. Auch benennt fast jede Airline die Klassen etwas anders.

Reiseverlauf


1. Ihr Tagungshaus Schönenberg

liegt auf einem Hügel über der Stadt Ellwangen neben der Wallfahrtskirche Schönenberg auf der Schwäbischen Ostalb. Sie wohnen in einem der 70 modernen Nichtraucherzimmer, die zum Teil behindertengerecht ausgebaut sind. Die Zimmer sind mit Dusche/WC, TV, Telefon und kostenpflichtigem Internetanschluss ausgestattet. Um das Haus herum befindet sich ein großer Garten mit Grillhütte. Auch können Sie den Abend im hauseigenen Weinkeller ausklingen lassen.
Verpflegung: Im Reisepreis ist Halbpension enthalten. Alle Mahlzeiten werden in Buffetform angeboten. Am Morgen stärken Sie sich am reichhaltigen Frühstücksbuffet und am Abend erwartet Sie ein kalt-warmes schwäbisches Vesperbuffet. Das Haus bietet Ihnen vegetarische Gerichte und auf Wunsch Diätkost an.

2. Umgebung & Freizeit

Bummeln Sie durch die 1.250 Jahre alte Stadt Ellwangen am Ufer der Jagst und entdecken Sie dabei die barocke Architektur der Stadt. Das „Schloss ob Ellwangen“ und die Basilika St. Veit sind einen Besuch wert. In den Sommermonaten lädt das Ellwanger Seenland zum Baden ein. Bei einer Wanderung oder Radtour können Sie die Umgebung entdecken. Besichtigen Sie auch die Überreste der ehemaligen Grenze des Römischen Reiches im UNESCO Weltkulturerbe „Obergermanisch-Raetischer Limes“. Aalen liegt dabei nur eine kurze Zugfahrt entfernt. Die Stadt gilt aufgrund des damalig größten Reiterkastells nördlich der Alpen und des Limesmuseums als zentraler Punkt entlang dieses Grenzwalls.

3. Programmhinweis

Je Termin ist ein Kurs im Reisepreis enthalten. Bitte beachten Sie bei Ihrer Auswahl die Termin- & Kurstabelle.
Programmänderungen vorbehalten!

4. Yoga Für Fortgeschrittene

Sie besitzen Grundkenntnisse über Yoga und sind sicher im Üben der Asanas! Nun werden Sie sich auf das längere Halten derselben und deren Variationen konzentrieren. Dabei erfordert das Einnehmen der Asanas eine langsame und konzentrierte An- und Entspannung sowie gezielte Aufmerksamkeit und Hineinatmen in spezielle Bereiche des Körpers. Unterstützt wird diese Technik durch Affirmationen und Mantras sowie Hineinspüren in die Chakren (Energiezentren). Sie wiederholen die Grund-Atemtechniken aus dem Pranayama – der Wissenschaft vom Atem – erwerben Kenntnisse über fortgeschrittene Techniken und üben diese. Je mehr Sie den Zusammenhang zwischen dem Atmen und seelisch sowie geistigem Wohlfühlen erspüren, um so besser können Sie den Atem und damit Ihre Lebensenergie beeinflussen und nach und nach die Kontrolle auf die Bewegungen Ihres Geistes ausüben. Sie bereiten sich somit gut für Konzentrationsübungen und weiterführende Meditation vor. 14 Std.
Leitung: Elke Fiedler
Teilnehmer: min. 4, max. 16

5. Fit & Gelenkig Mit Yoga

Auf dieser Reise sprechen Sie mit gezielten Yogaübungen alle großen Gelenkgruppen (Hüfte, Knie, Schulter), aber auch kleinere Gelenke systematisch an. Außerdem werden dabei die Faszien (Bindegewebe) aktiviert, so dass Sie gesunde Bewegungsabläufe unterstützen können. Die Meditationen nehmen das Thema geistige und emotionale Beweglichkeit auf. Trotzen Sie dem Sprichwort „Wer rastet, der rostet“ welches auf den Punkt bringt, was unseren Bewegungsapparat in erster Linie gesund hält: Bewegung. Wer sich nicht bewegt, wird krank. ca. 32 Std.
Leitung: Dagmar Völpel
Teilnehmerzahl: min. 3, max. 16

6. Im Einklang Sein

Erleben Sie die Faszination, mit dem gehörten und gleichzeitig gefühlten Klang zu den Quellen Ihrer ureigenen Kraft zu gelangen. Mit „Peter Hess Therapieklangschalen“, die Sie auf vielfältige Art und Weise nutzen, können Sie einen Zustand tiefster Entspannung erreichen. Lebensfreude, Schaffenskraft und Kreativität werden neu aktiviert, wenn die in Schwingung versetzten Schalen mit ihrer intensiven Vibration eine sanfte „Zellmassage“ bewirken. Die vielfältige Landschaft der Ostalb rund um Ellwangen lädt Sie ein, in Einklang mit der Natur und sich selbst zu kommen. ca. 15 Std.
Leitung: Marlies Goertz
Teilnehmer: min. 3, max. 12

7. Durch Entspannungstechniken Stresssituationen Meistern

Lernen Sie eine Vielfalt von Entspannungstechniken kennen, durch die Sie im Urlaub, aber auch im Alltag abschalten können. Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen, bewusstes Atmen, sowie das faszinierende Erlebnis Klang nicht nur zu hören, sondern ihn auch beim Einsatz der tibetischen Klangschalen zu spüren, helfen Ihnen, Ihre innere Mitte wiederzufinden. Spannungs- und Entspannungszustände können in ein ausgewogenes Verhältnis zueinander gebracht werden. Das Erkennen und Neuformulieren von hinderlichen Vorbehalten im Leben weckt neue Kraft und innere Energie. ca. 15 Std.
Leitung:
Marlies Goertz
Teilnehmer: min. 3, max. 12

8. Besonderer Tipp

Besuchen Sie im Juli die Opernfestspiele in einer Open Air Location in Heidenheim auf dem Hellensteinfelsen vor einer außergewöhnlichen Kulisse. Seit mehr als 50 Jahren wird Schloss Hellenstein im Sommer zum Mittelpunkt der Opernfestspiele Heidenheim. Der Rittersaal Schloss Hellenstein, eine Ruine der Schauferburg aus dem 12 Jh., bietet in 2018 den Schauplatz für Giuseppe Verdis „Nabucco“. Zugleich können Sie das Schloss Hellenstein, umgeben von einer hügeligen Parkanlage mit altem Baumbestand, besichtigen. Weitere Vorstellungen und Karten finden Sie unter www.opernfestspiele.de.

9. Anreise

Wir empfehlen die Anreise per Bahn zum Zielbahnhof Ellwangen. Bahnfahrkarte über SKR möglich. Einzelheiten & Preise aufAnfrage. Am Tagungshaus befinden sich kostenfreie Parkplätze. Nähere Hinweise erhalten Sie mit der Buchungsbestätigung.

10. Termin- & Kurstabelle

26.11.–30.11.17 Yoga
11.12.–15.12.17 Im Einklang
26.03.–30.03.18 Yoga
23.07.–27.07.18 Entspannung
01.08.–05.08.18 Fit & Gelenkig
10.08.–14.08.18 Fit & Gelenkig
20.08.–24.08.18 Im Einklang
03.09.–07.09.18 Entspannung
10.12.–14.12.18 Yoga


Termin Preis

Leistungen

  • kleine Gruppe & garantierte Durchführung lt. Kursausschreibung
  • 4 Nächte im Doppelzimmer mit Dusche/WC im „Tagungshaus Schönenberg“
  • Halbpension wie beschrieben
  • Kursprogramm wie beschrieben
  • Betreuung durch die Kursleitung

Keine Leistungen

  • Keine Versicherungen im Reisepreis enthalten. Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittskosten-Versicherung.
  • Trinkgelder und persönliche Ausgaben

Zusatzinfos

  • URLAUBSIDEEN MIT SKR
  • aktiv mit Yoga
  • Achtsamkeit bei Klangmassagen & Entspannungstechniken
  • DAS BESONDERE VOR ORT
  • Unterkunft mit Blick über Ellwangen
  • Ellwangen mit seinem historischen Stadtkern
  • Natur der Schwäbischen Alb zu Fuß oder per Rad entdecken

Galerie

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Die Route ist nicht nach Ihrem Geschmack oder der Termin passt nicht? Dann freuen wir uns darüber, eine individuelle Tour zusammenzustellen oder andere Touren zu recherchieren.

Reiseinformationen

Ort: Deutschland


Reisedauer: 5 Tage

Zeitraum:


Teilnehmerzahl: 3 - 16

Schwierigkeit: Mittel

Reiseart: Multiaktive Reisen, Gruppenreise


Preis: Preis auf Anfrage

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